Theo Hewett – chuyên gia dinh dưỡng (ở Mỹ), chia sẻ, khi chúng ta hiểu được nguyên nhân gây ra cơn đói sẽ là chìa khóa để đưa ra những lựa chọn tốt hơn, bởi thông thường, mọi người hay bỏ qua những yếu tố quan trọng như chỉ số đường huyết (GI) của thực
Continue reading