loai-rau-co-canxi-gap-25-lan-thit,-cao-hon-sua,-an-nhieu-tot-xuong,-duong-da,-che-bien-mon-nay-cuc-ngon

Loại rau có canxi gấp 25 lần thịt, cao hơn sữa, ăn nhiều tốt xương, dưỡng da, chế biến món này cực ngon

Cải thìa là một trong những loại rau củ phổ biến được dùng để làm món xào.  Theo các chuyên gia dinh dưỡng thì trong thành phần của rau cải thìa chứa rất nhiều canxi rất tốt cho hệ phát triển xương khớp của con người.  Nhìn bên ngoài thì thân cây cải dày, ăn

Continue reading
5-cach-giam-dau-lung-duoi-tai-nha

5 cách giảm đau lưng dưới tại nhà

Dưới đây là một số biện pháp khắc phục tại nhà hiệu quả giúp giảm đau lưng dưới: 1. Áp dụng liệu pháp lạnh và nhiệt giúp giảm đau lưng dưới – Liệu pháp lạnh: Chườm túi đá vào vùng bị ảnh hưởng có thể làm giảm đáng kể tình trạng viêm, làm tê (giảm)

Continue reading
khi-chong-thich…-“tang-thap”

Khi chồng thích… “tầng thấp”

Chồng tôi không tệ về chuyện ân ái, chỉ là không hiểu sao anh ấy chỉ “mết” mỗi tư thế “ở dưới”. Tôi đoán đó là kiểu yêu thích của chồng nhưng không khỏi lấn cấn… Kh.Thu (TPHCM) Được “dưới trướng” bạn tình mang lại cho người đàn ông hàng đống thú vị: Trước tiên

Continue reading
“diem-ten”-loat-su-kien-sap-dien-ra-trong-thang-9-tai-thien-duong-bien-dao-quy-nhon,-binh-dinh

“Điểm tên” loạt sự kiện sắp diễn ra trong tháng 9 tại thiên đường biển đảo Quy Nhơn, Bình Định

Ngày 8/8, UBND tỉnh Bình Định cho biết vừa ban hành kế hoạch phối hợp xúc tiến, quảng bá du lịch thông qua Chương trình “Du lịch, Điện ảnh và Thể thao – Tự hào bản sắc Việt”. Chương trình “Du lịch, Điện ảnh và Thể thao – Tự hào bản sắc Việt” do Bộ

Continue reading
3-con-giap-la-“chien-binh”-dung-cam-nhat-trong-thang-8,-mao-hiem-dau-tu,-gat-duoc-cua-hoi

3 con giáp là “chiến binh” dũng cảm nhất trong tháng 8, mạo hiểm đầu tư, gặt được của hời

Con giáp tuổi Dần Theo tử vi 12 con giáp năm 2024, người tuổi Dần rất dũng cảm và quyết đoán. Họ không ngại đối mặt với thử thách và sẵn sàng đưa ra quyết định nhanh chóng, đặc biệt trong những tình huống khẩn cấp. Họ có năng lượng dồi dào và tự tin

Continue reading