Chuyên gia chăm sóc da Luisa Fanzani đã đưa ra một số lời khuyên để bạn sở hữu làn da mạnh khỏe hơn và hy vọng sẽ có giúp ích cho bạn.
Nếu môi bạn luôn bị khô, nứt nẻ thì có thể do bạn thường xuyên liếm môi. Các enzym trong nước bọt của chúng ta làm môi chúng ta khô càng thêm khô, do đó hãy hạn chế tối đa thói quen liếm môi. Ngoài không liếm môi thì quy trình chăm sóc môi bao gồm tẩy da chết, dưỡng ẩm trước khi đánh son, trước khi ngủ đều rất quan trọng.
Luôn đảm bảo mọi thứ tiếp xúc với da đều sạch sẽ. Kể cả điện thoại, gọng kính, khẩu trang, khăn tắm, mền gối đều phải được vệ sinh thường xuyên. Những thứ này luôn tiềm ẩn vi khuẩn có thể làm hại da của bạn.
Lưu ý việc bổ sung dinh dưỡng phù hợp. Để có da dẻ xinh đẹp thì ngoài các sản phẩm skincare đắt đỏ ra thì việc chăm sóc từ bên trong rất quan trọng. Hãy luôn để ý đến cơ thể, xem bạn có thiếu chất hay gặp các vấn đề dinh dưỡng nào không và tìm cách bổ sung dưỡng chất kịp thời. Ví dụ như nếu muốn da, tóc, móng khỏe mạnh hơn, hãy bổ sung vitamin và collagen. Nếu không thể bổ sung bằng cách ăn uống tự nhiên, hãy thử dùng viên uống vitamin tổng hợp, bột collagen và viên sắt.
Đừng so sánh da mình với bất cứ ai trên internet. Có nhiều người bị stress, tự ti vì xem đâu cũng thấy người da đẹp hơn mình, điều này càng khiến chất lượng cuộc sống đi xuống và da dẻ chỉ có xấu hơn thôi. Nếu bạn xem họ là động lực chăm sóc sức khỏe, nhan sắc của mình thì là chuyện tốt nhưng bạn theo dõi họ và có nhiều sự tiêu cực thì nên dừng lại.
Đừng tin tất cả vào review của người nổi tiếng. Cơ địa mỗi người khác nhau và hành trình tìm ra sản phẩm phù hợp với da cũng không hề đơn giản. Do đó, hãy hiểu rõ về làn da của mình và chỉ sử dụng những sản phẩm phù hợp với tình trạng da của bản thân nhất.
Hi vọng những điều nhỏ nhặt này có thể giúp bạn tự tin hơn và luôn tích cực trong hành trình chăm sóc da của mình.
