“Sức mạnh thói quen ghi nhớ” của Shin Jeong Cheol hay mình phải làm gì khi không có hứng?

Tối qua xem được một cái clip tâm đắc quá nên mình ngoi lên đây chia sẻ với group. Mong là nó sẽ giúp ích cho các bạn đang học đại học hoặc mới ra trường đi làm.

Đây là clip về buổi diễn thuyết của Shin Jeong Cheol, tác giả cuốn sách bán chạy tại Hàn Quốc “Sức mạnh của thói quen ghi nhớ”. Trong cuốn sách này, Shin Jeong Cheol đã chia sẻ cách ghi chép, nhờ nó mà cuộc sống của anh thay đổi thế nào. Dưới đây là một số điều mình thích sau khi xem clip của Shin Jeong Cheol.

 Cuộc sống sẽ hạnh phúc hơn nếu chúng ta là người sản xuất thay vì tiêu thụ

Mình thấy Shin Jeong Cheol là một người có mục đích sống rõ ràng. Anh luôn muốn cuộc sống của mình có nhiều niềm vui. Nghe có vẻ chung chung nhưng Shin Jeong Cheol quả thực làm được điều đó. Anh tham gia rất nhiều hoạt động như chụp ảnh, khiêu vũ, xem phim, chơi game, cuối tuần nào cũng ra ngoài gặp gỡ mọi người. Tuy nhiên, khi bước qua tuổi 30, Shin Jeong Cheol không còn cảm thấy vui vẻ như những năm 20 tuổi và anh bắt đầu mất phương hướng.

Sau đó, Shin Jeong Cheol nghe clip diễn thuyết của một nhạc công và anh nhận ra mình đang có một cuộc sống toàn dấu chấm than. Nghĩa là anh nghe nhạc thì sẽ khen ca sĩ hát hay, xem phim sẽ khen diễn viên đóng hay, đi ăn sẽ khen món ăn ngon. Đây là một cuộc sống tiêu thụ những cái người ta đưa cho mình. Nó đem lại niềm vui đấy nhưng đó chỉ là niềm vui trong khoảnh khắc, là hạnh phúc không bền lâu và có phần thụ động. Hiểu được điều này, Shin Jeong Cheol đã rút ra kết luận: muốn cuộc sống có mục đích rõ ràng và nhiều giá trị, anh phải là người sản xuất.

Mình thấy đây là một cách tư duy rất hay. Nếu bạn đang thấy cuộc sống của mình lạc lõng và nhàm chán, hãy thử ngẫm lại xem mình có phải là người chỉ biết tiêu thụ giống như Shin Jeong Cheol trước đây và hãy xem anh ấy đã trở thành người sản xuất như thế nào nhé.

 Sản xuất bằng cách ghi chép, ghi chép và ghi chép

Shin Jeong Cheol đã bắt đầu quá trình sản xuất bằng cách lập blog. Trái ngang ở chỗ anh không viết nổi một dòng nào cả. Kể cũng lạ vì Shin Jeong Cheol là một người có nhiều trải nghiệm sống mà anh không biết viết gì. Vậy là Shin Jeong Cheol bắt đầu ghi chép.

Mình thấy Shin Jeong Cheol ghi chép cực kỳ chăm chỉ, có cả hình minh họa. Cuốn sổ của anh dầy đặc suy nghĩ khi anh xem phim, đọc sách, tham dự hội thảo. Ban đầu chỉ là một hoạt động, lặp đi lặp lại thì nó biến thành thói quen.

Sau 2 năm chăm chỉ ghi chép, Shin Jeong Cheol đã tích lũy một big data để viết bài đăng blog. Anh đã tổng hợp, kết nối các ghi chép của mình để sản xuất những bài viết có chất lượng. Ví dụ như Shin Jeong Cheol đã ghi chép những suy nghĩ của anh trong buổi thuyết giảng của nhà biên kích phim “Mi saeng” và ghi chép rút ra từ thuyết nhân sách của Adler, rồi viết thành bài “Cách đối diện sự tự ti bên trong”. Bài viết này của anh nhanh chóng nhận được phản hồi tích cực và đứng đầu mục đọc nhiều nhất.

Càng ghi chép nhiều, Shin Jeong Cheol càng có nhiều ý tưởng để sản xuất bài viết. Nhờ đó mà blog của anh được nhiều người biết đến và đón nhận hơn 2 triệu lượt ghé thăm.

 Ứng dụng ghi chép vào học tập và công việc

Theo lời của Shin Jeong Cheol, khi chúng ta ghi chép, tức là chúng ta đang biến kiến thức của thế giới bên ngoài thành kiến thức của mình. Như vậy mình sẽ học tập một cách chủ động hơn, sáng tạo hơn, không còn cảnh nghe tai này ra tai kia.

Là một người làm content, mình thấy ghi chép là một phương pháp rất hữu ích cho các bạn làm trong lĩnh vực content, thiết kế, quảng cáo, truyền thông. Lâu lâu rồi mình tám chuyện với lũ bạn và bọn mình thống nhất một điều là nếu làm content mà chỉ phụ thuộc vào cảm hứng thì đó là cách làm việc không chuyên nghiệp. Nói thật là hồi mới đi làm, mình cũng hay dựa vào cảm hứng để làm việc và nó không hiệu quả chút nào. Rồi mình mới nhận ra, cảm hứng chỉ nên là gia vị để bài viết của mình đậm đà hơn. Tốt nhất đừng biến mình thành nô lệ của cảm hứng. Sau đó mình cũng giống Shin Jeong Cheol, bắt đầu tập ghi chép. Chính những ghi chép này là phao cứu sinh để mình vượt qua deadline và làm việc chủ động hơn.

Vậy nên nếu có một lời khuyên nào cần gửi đến các bạn sinh viên, mình chỉ muốn nói là các bạn hãy áp dụng phương pháp của Shin Jeong Cheol đi, hãy ghi chép đi. Bất cứ suy nghĩ, cảm nhận nào của bạn về một bộ phim, cuốn sách, những câu quote, những idea chợt nảy ra hay những idea chưa được dùng đến,… hãy ghi tất cả vào sổ. Sau này nhất định sẽ có lúc bạn cần dùng đến chúng, cũng giống như cách Shin Jeong Cheol từng bước xây dựng blog của anh và thậm chí còn ra sách. Cứ ghi chép mỗi ngày, tích tiểu thành đại, nó sẽ chính là lương khô để bạn chạy content đường dài, không lo đói content, cũng không sợ cái cảnh “hết hứng rồi, viết gì bây giờ?”.

Nguồn clip: Ghi nhớ, thay đổi cách thức học tập | Shin Jeong Cheol – Sebasi Việt Nam

Theo: Maybe You Could Live A Healthier Life

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *