Trả lời: Charissa Enget, Blogger, kỹ sư, hát rap. Sống tại nông thôn Thái Lan.
Tôi gần như luôn bỏ qua bữa sáng. Tôi không thích ăn vào buổi sáng, nó khiến tôi buồn nôn và mệt mỏi.
Bất cứ ai ở Mỹ mà biết tôi bỏ bữa sáng đều nói “Thế là không tốt cho sức khoẻ đâu! Bạn cần phải ăn sáng! Bạn đang huỷ hoại cơ thể đấy, nó sẽ khiến bạn tăng cân.”
Theo quan điểm cá nhân, tôi nghĩ cơ thể mỗi người đều khác nhau. Cơ thể tôi không muốn ăn vào buổi sáng nên tôi nghe theo nó.
Tuy nhiên, khi còn học đại học, tôi thỉnh thoảng hay tự ăn nguyên cả một cái pizza. Cỡ to. Của Pizza Hut. (Tôi thích sốt tỏi của họ!!!!)
Nếu mà tôi có nói với người khác “Tôi vừa ăn nguyên cái pizza và đang hối hận”, thì ngay lập tức sẽ có những câu kiểu như “Tự thưởng đi chứ”, “Bạn xứng đáng!” và “Tôi tự hào về bạn.” Không có một người nào nói rằng nó kinh khủng như thế nào với tôi.
Và nếu tôi định bỏ bữa tối vì cảm thấy đầy bụng vì ăn nguyên cái pizza từ trưa thì họ sẽ bảo tôi “Cậu phải ăn gì cho bữa tối chứ, như thế sẽ tốt cho sức khoẻ hơn là không ăn.” Họ nói rằng mặc dù tôi cảm thấy không khoẻ vì ăn quá nhiều thì tôi vẫn nên ăn thêm.
Chắc chắn là ăn nguyên cái pizza thì không thể nào tốt cho sức khoẻ hơn là bỏ bữa, nhưng tôi chỉ bị chê bai bởi 1 trong hai thứ đó.
Tôi nghĩ cách ăn uống ở Mỹ khá là kỳ lạ. Nếu bạn không ăn, thì bạn đang tự giết bản thân, còn nếu bạn ăn quá nhiều, thì là đang tự thưởng cho bản thân! Nó rất là thiếu cân bằng.
