Hẳn là nhiều người cũng đã biết đến Arnold Schwarzenegger qua bom tấn Terminator. Ngoài việc hoạt động với tư cách một diễn viên, một chính trị gia, ông còn là một vận động viên thể hình xuất sắc, là tượng đài trong lòng nhiều người đam mê bộ môn này.
Arnold Schwarzenegger bắt đầu tập thể hình ở tuổi 15. Trong sự nghiệp vận động viên của mình, ông đã giành được danh hiệu Mr. Olympia đến bảy lần (dành cho những ai chưa biết thì đây là danh hiệu cao quý nhất của thể hình). Những chiến thắng đó đồng nghĩa với việc ông không chỉ là người cơ bắp nhất, mà còn là người có tư thế cân đối và hoàn hảo nhất.
Vậy làm thế nào mà Arnold Schwarzenegger được đánh giá là một trong những vận động viên thể hình vĩ đại nhất mọi thời đại?
Trở lại “golden era”, mặc dù Arnold nổi lên là một trong những vận động viên thể hình nổi bật nhất nhưng ông vẫn có rất nhiều điểm yếu. Trước khi đạt được danh hiệu Mr. Olympia đầu tiên, ông đã thất bại rất nhiều lần. Sau đó, ông đã tìm ra công thức chiến thắng của mình, và một trong những yếu tố góp phần tạo nên thành công đó chính là việc học múa ba lê.
Nghe thì tưởng chừng chẳng có bất cứ mối liên quan giữa hai bộ môn hoàn toàn đối lập này, nhưng sự thực là nó đã giúp ông đánh bại ngay cả những đối thủ có thể trọng vượt xa mình. Ba lê là tất cả về sự duyên dáng và tự tin, tư thế cơ thể, và tạo ra sự đối xứng trực quan với cơ thể. Những nguyên tắc này đã giúp Schwarzenegger trở thành một người tạo tư thế tốt đến mức gần như hoàn hảo. Nếu không có tư thế trình diễn tốt, không có vận động viên thể hình nào có thể thành công.
Tại thời điểm đó, Arnold là vận động viên đầu tiên học ba lê và đã bị những người khác chê cười rất nhiều vì điều đó. Bởi lẽ ba lê không được coi là một bộ môn dành cho nam giới, chứ đừng nói đến vận động viên thể hình. Tuy nhiên, ông chính là đã khởi xướng việc học ba lê để tạo dáng trên sàn thi đấu và đã được hàng nghìn vận động viên thể hình học theo. Trên thực tế, hiện nay việc tập luyện múa ba lê được coi là rất cần thiết cho việc tập luyện thể hình. Điều mà tất cả mọi người cho là dị hợm, lạc loài, giờ lại trở thành thứ mà người người theo đuổi.
———————————————-
Thú thật thì khi nhìn thấy tên Arnold Schwarzenegger xuất hiện trong cuốn sách Quái Kiệt Làm Điều Khác Biệt trước đó thì mình đã không hề nhớ ra ông ấy là ai. Cho đến khi mình đọc xong cuốn sách thì mình đã rất khâm phục ông vì tầm nhìn và sự can đảm thách thức lối tư duy truyền thống. Tình cờ bạn mình lại là một fan của Arnold, và thế là mình được kể cho nghe về câu chuyện ông đã từng áp dụng “độc chiêu” ballet vào thi đấu thể hình như thế nào, thấy rất thú vị nên muốn share cho mọi người cùng xem :)))
