- Lên danh sách 4-5 điều quan trọng nhất.
- Xem lại các cam kết đã đặt ra. Loại bỏ bớt những hoạt động không còn phù hợp với tư tưởng hiện tại.
- Xem lại cách bạn sử dụng thời gian.
- Học cách nói “không”
- Hạn chế các kênh thông tin giao tiếp.
- Chọn lọc thông tin đọc, nghe, nhìn.
- Dọn dẹp phòng ốc: Loại bỏ những thứ có kích thước lớn
- Tối giản quần áo
- Hình dung về cuộc sống đơn giản bạn muốn
- Giảm mua sắm: Có thể thử thách bản thân một tuần không mua sắm hoặc chơi lớn thì một năm không mua sắm luôn.
- Sắp xếp để có nhiều thời gian trống: Dành thời gian với những người bạn yêu quí và cho bản thân.
- Làm những gì bạn thích.
- Ăn chậm.
- Lái xe chậm.
- Sống ở hiện tại.
- Hệ thống lại mọi lĩnh vực trong cuộc sống của bạn, nôm na là sắp xếp, phân bổ, căn chỉnh lại để mọi thứ trong tầm kiểm soát.
- Tạo các thói quen tốt.
- Học cách sống giản dị.
- Chuyển tới sống ở một căn phòng nhỏ hơn hiện tại: Đây là động lực giúp bạn bỏ bớt những món đồ không cần thiết và thực hành sống đơn giản.
- Biết thế nào là đủ.
- Tạo ra một menu bữa tối đơn giản, dễ làm. Xoay vòng trong 1 tháng.
- Ăn uống lành mạnh.
- Tập thể dục.
- Tìm ra cách để thể hiện bản thân.
- Đơn nhiệm. Mỗi lúc một việc và tập trung để tạo ra kết quả tốt nhất.
- Nuôi dưỡng sự bình an
- Lên danh sách những nhiệm vụ quan trọng trong ngày
- Dành thời gian không làm gì cả.
- Chọn chất lượng, không phải số lượng.
- Tìm những niềm vui đơn giản.
- Tìm nguồn thu nhập thụ động.
- Lên kế hoạch chi tiêu.
- Học cách xếp đồ gọn nhẹ. Đây cũng là một kĩ năng quan trọng cho những người thường xuyên xê dịch.
- Tự tìm hiểu những kiến thức về cách sống đơn giản.
35. Luôn luôn hỏi: Điều này sẽ giúp đơn giản cuộc sống chứ? Nếu câu trả lời là không, bạn cần xem xét lại.
Nguồn: Oxxi
