1. Sáng nằm trên giường nghịch điện thoại, tối tan làm về lại quẹt điện thoại. Nhiều khi tôi còn lấy điện thoại ra quẹt một cái trong vô thức, thế rồi lại than thở sao thời gian trôi qua nhanh quá.
Thế nên, hãy đếm thời gian bạn sử dụng điện thoại mỗi ngày và bạn sẽ ngạc nhiên về thời gian mình sử dụng.
2. Luôn bị ám ảnh bởi sự hoàn hảo. Việc theo đuổi sự hoàn hảo khiến thời gian hoàn thành công việc bị kéo dài, dẫn đến việc trì hoãn.
Việc cân nhắc nhiều lần về một chi tiết nhỏ, hoặc vấn đề nhỏ nhặt, dẫn đến sự mệt mỏi khi ra quyết định, điều đó làm bạn không có năng lượng để nghĩ về những điều thực sự quan trọng.
3. Tập trung vào người khác, không phải vào chính mình. Hay tọc mạch và hay lo lắng cho người khác. Hoặc thích theo dõi một số tin tức tầm phào, chuyện phiếm, và sử dụng nó để giải trí khiến tư duy của bạn trở nên lười biếng, ngại tư duy hơn.
Hoặc bạn muốn được người khác công nhận, quá chú ý đến đánh giá của người khác về bản thân và luôn cố gắng chiều lòng người khác.
Hoặc là bạn thích tìm ra sơ hở của người khác, tranh luận với họ để chứng tỏ rằng bạn thông minh hơn và có cảm giác vượt trội hơn.
4. Vì để tiết kiệm một ít tiền và mà chọn để tiêu thụ thời gian. Khi mua sắm, để tiết kiệm một vài chục nghìn, bạn đã so sánh giá nhiều lần. Bạn nghĩ mình rất hiểu biết. Bạn mua sắm và cân nhắc nhiều lần. Kết quả là hai ngày trôi qua, những thứ bạn muốn sử dụng vẫn chưa được mua.
Luôn chú ý đến giá cả, thường tham lam những món hời nhỏ, ham đồ rẻ, cuối cùng mua về dùng lại không tiện, tốn thêm thời gian đi lại. Hoặc lãng phí nhiều thời gian cho một giải thưởng miễn phí giá thấp.
5. Hành vi vô ý thức, không mục đích. Khi tôi bật máy tính để học, khi tôi làm việc, tôi bị thu hút bởi một số tin tức giải trí tầm phào. Sau đó là các bài báo hoặc video được đề xuất liên quan. Kết quả là nửa giờ đã trôi qua.
Tôi lang thang không mục đích vào trung tâm mua sắm, nhìn xung quanh và thấy có chương trình khuyến mãi nên mua một đống đồ không dùng đến, kết quả là lãng phí thời gian và tiền bạc.
6. Quá nhiều mục tiêu, không đủ tập trung và thường xuyên chuyển đổi qua lại. Tôi muốn hoàn thành quá nhiều việc cùng một lúc, nhưng tôi rất nóng vội. Kết quả là, làm gì cũng không thành, công sức thành công cốc
7. Luôn ghim hy vọng của bạn vào người khác. Chờ đợi sự giúp đỡ của người khác, chờ đợi sự hiểu biết của người khác, chờ đợi sự an ủi của người khác, và thậm chí mong đợi sự hiểu biết và yêu thương của mọi người.
Chẳng những lãng phí thời gian, mà còn khiến bạn trở nên tiêu cực vì thất vọng khi kì vọng không được đáp ứng. Thời gian để hy vọng vào người khác, tốt nhất là nên làm cho tốt phần việc của mình.
