𝗖𝗵𝗮𝗺𝗼𝗺𝗶𝗹𝗲: tiếng Anh kiểu Mỹ, phát âm là /𝑘æ𝑚-ə-𝑚𝑦𝑙/ hoặc /𝑘æ𝑚 -ə-𝑚𝑒𝑒𝑙/
𝗖𝗮𝗺𝗼𝗺𝗶𝗹𝗲: tiếng Anh kiểu Anh, phát âm là /ˈ𝑘æ𝑚.ə.𝑚𝑎ɪ𝑙/
𝗖𝗮𝗺𝗼𝗺𝗶𝗹𝗹𝗲: tiếng Pháp, phát âm là /𝑘𝑎𝑚ɔ𝑚𝑖𝑗/. Hoa cúc trong tiếng Pháp sẽ là giống cái – [𝑓𝑒𝑚𝑖𝑛𝑖𝑛𝑒].
Họ Cúc – 𝗔𝘀𝘁𝗲𝗿𝗮𝗰𝗲𝗮𝗲 familia là một trong những họ thực vật hạt kín lớn nhất thế giới, với hơn 1.620 chi và 23.600 loài cây thân thảo, cây bụi và cây gỗ phân bố trên khắp thế giới, trong đó có cả Việt Nam.
Trong họ Cúc, trà hoa cúc ở khu vực Đông Nam Á thường dùng chi Chrysanthemum, phổ biến nhất là Chrysanthemum morifolium & Chrysanthemum indicum.
Trà hoa cúc được dùng đầu tiên từ khoảng năm 960–1279, có vị ngọt nhẹ thanh mát. Đây cũng là dòng trà phổ biến trên thế giới bởi vị trà vô cùng dễ uống, mang lại nhiều tác dụng tốt cho cơ thể như:
Giúp ngủ ngon hơn: Trên thực tế, hoa cúc thường được coi như một loại thuốc an thần nhẹ hoặc gây ngủ. Tác dụng này được cho là do một chất chống oxy hóa gọi là apigenin, được tìm thấy nhiều trong trà hoa cúc. Apigenin liên kết với các thụ thể (các phân tử protein nằm trên màng tế bào) trong não llàm giảm lo lắng và dễ dàng vào giấc ngủ.
Cải thiện vấn đề tiêu hóa: Các thí nghiệm trên động vật đã cho thấy rằng, hoa cúc có tác dụng trong việc chống viêm ở hệ tiêu hoá của chuột, nhờ có hợp chất gọi là chamazulene.
Kiểm soát lượng đường trong máu: Hợp chất chống viêm trong hoa cúc hỗ trợ cân bằng và ngăn ngừa tổn thương các tế bào tuỵ khi lượng đường trong máu tăng. Kết quả của một nghiên cứu cho thấy, 64 người mắc bệnh tiểu đường được thử nghiệm uống trà hoa cúc kèm bữa ăn trong 8 tuần, và kết quả là lượng đường huyết của những người này ổn định hơn những người chỉ uống nước lọc thông thường.
Ngoài ra, trà hoa cúc còn có tác dụng giúp tăng hường hệ miễn dịch, hỗ trợ làn da trở nên mịn màng hơn cũng như là giảm chứng cảm lạnh, dị ứng,….
Bài viết có thể sẽ còn chút sai sót, rất mong mọi người giúp đỡ hoàn thiện hơn ^^
